Stress

I vores samfund stilles stadig større krav til dig som person.

Fokus er på, hvordan du realiserer dig selv, har lyst til dette, samt magter det ”hele” – Det er vanskeligt, og derfor er der mange flere end tidligere, der bliver alvorligt stresset på den usunde og risikable måde.

Behandlingen af alvorlig stress er et område der kræver stor special-faglig indsigt og jeg har derfor valgt at henvise en del af mine klienter, der er sygemeldt med stress til Psykolog Tusse Sidenius, der har lang erfaring med og dyb indsigt i behandlingen af stress.

Tusse Sidenius siger bla:

Stress er uafhængigt af alder, køn, stilling, uddannelse, men det er muligt at ændre herpå ved at søge hjælp. Behandling af stress omfatter samtaleterapi, samt hjælp til at håndtere livet mellem samtalerne. I samtalerne sættes fokus på

• Hvordan du akut kan afhjælpe dine kropslige reaktioner på stressen
• Hvad der har udløst stressen, samt
• Hvordan du fremover håndterer din hverdag

Hvis du er i tvivl, om du har stress, kan jeg afklare og derefter målrette og igangsætte en god udvikling. Min erfaring er, at mange i denne proces får vendt deres håbløshed, magtesløshed, frygt mm, som stressen har givet dem i den akutte situation, til deres personlige mulighed for at tage deres liv op til revision og finde nye perspektiver.

Du er altid velkommen til at ringe til Tusse (26297891) eller maile på mail@trives-du.dk og blive mere afklaret på Tusses baggrund, arbejdsform og / eller dine egne ønsker og behov.

Du kan også besøge Tusse eget website her: www.trives-du.dk