Coaching
Tænker du er det virkeligt det hele, er der ikke mere? om din karriere, dit parforhold – eller måske om livet som sådan?
Hvad er Lifecoaching?
Lifecoaching – eller bare “coaching” – er en dokumenteret og anerkendt metode til at sikre både faglig og personlig udvikling. Gennem samtale baseret på forskellige coaching-teknikker opnår du at få sammenhæng mellem dine ressourcer og dine mål. Du bliver i stand til at slippe dine egne begrænsninger og se, hvad du i virkeligheden ønsker – og hvordan du opnår det. Og Lifecoaching handler om de emner du gerne vil koncentrere dig om; uanset om det er i relation til dit job eller dit private liv.
Alle mennesker har det potentiale og de ressourcer, der skal til, for at de kan få det, som de dybest set ønsker sig – og til at leve og være fuldt ud. Coaching handler om at du får værktøjer til at vurdere hvor du er nu – og finde veje til at komme derhen, hvor du ønsker at være. Du kommer til at kigge på de ting og overbevisninger, der forhindrer og begrænser dig – og hvordan du kan nedbryde begrænsningerne og komme videre mod dine mål.
I både arbejdslivet og privatlivet stiller vi selv og vores omgivelser større og større krav til fleksibilitet. Samtidig stiller vi stadigt højere krav til hvad vi skal nå og opnå, og derfor er dine personlige og menneskelige kompetencer lige så vigtige som dine faglige.
Alle mennesker – uanset job- og familiesituation – vil have glæde af at blive mere bevidste om deres egen adfærd og om hvordan de kommunikerer – både med sig selv og med andre. Grundlæggende handler det jo om at blive lykkelig. Og det kommer indefra – ALTID!
Som coach er jeg din sparringspartner, der udfordrer, støtter og guider dig igennem en proces mod opfyldelse af de mål, som du definerer. Jeg stiller spørgsmål, der skaber eftertanke og refleksion, så du selv finder frem til, hvad der er den bedste løsning for dig med dine egne ressourcer. Jeg hjælper dig med at finde de begrænsninger der står i vejen for dine mål – og hjælper dig med motivationen til at turde.
jeg kan – jeg vil – jeg gør!
Du er selvfølgelig altid velkommen til at ringe og få en uforpligtende snak – det koster ikke noget! For klienter i et igangværende forløb er det endvidere muligt at få egentlig telefonisk coaching / rådgivning.
Mere information:
- Læs også om individuel Mandeterapi
- Mest for kvinder: Kæreste-coaching
- Specifikt omkring terapi og behandling af stress
- Spørgsmål og svar om coaching: FAQ – Coaching
- Se hvad det koster her: Priser
Tag det første skridt – kontakt mig helt uforpligtende på
tomas@tomasfriis.dk
eller på
4031 4014
Tomas Friis
Milnersvej 10, kld
3400 Hillerød
